피곤한건알겟는데 수명까진...
음 마치 주간 출근해서 밥먹고 2~3시쯤 잠이 몰려오는 것과 같네요 퇴근 6시가되면 녹초가되죠
정상적인 반응이에요 야간일이 페이가 쌔긴한데 육체적으로나 정신적으로나 무리가 엄청 갑니다
ㅇㅈ 새벽에 개졸린데 또 퇴근하면 잠안오고 잠 조금자고 출근하고 ㄷㄷ 야간은 왠만하면 단기로해야됩니다. 나중에 신호옴
맞아요 저도 주말야간중인데 장기로할건 못되는 것 같아요
야간일은 장기로 하기에는 진짜 몸이 부셔집니다. 첨에는 밤낮바뀌어서 잠패턴 맞추기도 힘들고, 계속 피곤합니다.
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피곤한건알겟는데 수명까진...
음 마치 주간 출근해서 밥먹고 2~3시쯤 잠이 몰려오는 것과 같네요 퇴근 6시가되면 녹초가되죠
정상적인 반응이에요 야간일이 페이가 쌔긴한데 육체적으로나 정신적으로나 무리가 엄청 갑니다
ㅇㅈ 새벽에 개졸린데 또 퇴근하면 잠안오고 잠 조금자고 출근하고 ㄷㄷ 야간은 왠만하면 단기로해야됩니다. 나중에 신호옴
맞아요 저도 주말야간중인데 장기로할건 못되는 것 같아요
야간일은 장기로 하기에는 진짜 몸이 부셔집니다. 첨에는 밤낮바뀌어서 잠패턴 맞추기도 힘들고, 계속 피곤합니다.